Benefícios do gengibre

O gengibre é um rizoma com efeitos medicinais muito importantes para a saúde. É eficaz no tratamento de doenças reumatismais e articulares, em dores de cabeça, vómitos e náuseas, assim como dores menstruais.

O seu poder ativo encontra-se sobretudo num óleo essencial que entra na composição do gengibre e que contém canfeno, felandreno, zingerona e zingibereno.

Além de tudo isto, o gengibre tem ainda poder afrodisíaco e ajuda a resolver casos de impotência sexual.

É também importante no combate à ingestão excessiva de gorduras. O chá de gengibre ajuda ainda a combater a ressaca.